河南领先心理咨询：再恩爱的夫妻，一生中都有200次想离婚的念头、以及50次想掐死对方的冲动。今天，就来给大家分享如何“不伤感情”地吵架。
1 学会调侃
女人比男人更感性，夫妻间大部分的争执，都源于女人心里积累了太多负面情绪，一时失控所致。
只是，暂时失控不可怕，可怕的是一直被负面情绪左右，从而彻底歪曲了是非，体察不到对方的委屈。
吵架时，如果能学会加一些调侃的字词或话语，会减少很多因语言暴力造成的伤害。
比如，你和丈夫因为孩子做作业很慢而吵架，丈夫说“孩子这么笨，就像你”，这时候如果你回答“傻瓜，当然像你”，语句中亲昵的称呼能瞬间让他气消一半。
2 心态要好
世界上没有完美的人，我们每个人都有很多缺点，没有100分的夫妻，只有50分的两个人，意识到这一点，吵架就吵不下去了。
试想想，当你在抱怨另一半懒得要死，不帮你忙就算了，自己的东西也弄得一团糟，你的另一半说“你尽管控诉吧，我不生气，反正我也不会改，只是你别憋在心里，气坏了自己”，这时，面对ta如此无赖的样子，你们还能吵得下去吗？
当我们摆脱了完美的包袱，不害怕差评，坦然接受所有对你的诋毁，自在地做自己，谁还能气得着你，吵得赢你？
3 学会迂回
夫妻相处也是门学问，谁都不是一开始就什么道理都明白，要允许对方的偶尔幼稚，正确看待谁都不够成熟的现状，夫妻共同成长，一起面对问题，才能建立起互相信任的关系。
4 适当冷处理
有一次看梁朝伟夫妻的八卦，刘嘉玲说：我们夫妻吵架吵得很激烈的时候，梁朝伟就拿出两片安眠药，跟我一人吃一片，吃过后好好睡一觉，睡醒后，天大的矛盾，都淡去了，两个人就可以平和地沟通了。
冷处理最大的益处在于：可以把夫妻之间的矛盾，控制在一个理性的范围之内。
夫妻关系如琴弦，适当地绷紧，保持必要的张力，才能弹奏出优美的乐章；但是绷得太紧，最后把琴弦崩断了，这就是随珠弹雀、得不偿失了。
即使三观一致的夫妻，也有许多道理，需要在人生路上边走边学习，边犯错边领会。
学会吵架、学会正确地吵架，才能找到夫妻间最合适的距离，发现两人最舒服的相处方式，一起走得更远。
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